Therapie

Als Psychotherapeutin weiß ich, wie wichtig ein sicherer Raum ist, in dem Menschen ihre Geschichten erzählen, Gefühle benennen und neue Perspektiven entwickeln können. In meiner Praxis schaffe ich genau dieses Umfeld: nah, ruhig, vertrauensvoll. Der angrenzende Wald, bietet uns ebenso die Möglichkeit für einen therapeutischen Raum.

Themen

Therapie kann Personen helfen, die psychotherapeutische Unterstützung benötigen, indem sie Räume für sichere Gespräche bietet, Gefühle anerkennt und belastende Muster sichtbar macht. Dabei kann es um folgende Themen gehen:

Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Einzeltherapiesitzungen und arbeite ebenso mit Eltern, Paaren sowie Berufsgruppen im Rahmen von Gruppentherapien. Darüber hinaus biete ich Supervisionen an und unterstütze Fachpersonen dabei, berufliche Themen zu reflektieren, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Methodik

In meiner Arbeit mit Psychodrama geht es darum, innere Themen nicht nur zu besprechen, sondern lebendig erlebbar zu machen. Gedanken, Gefühle, Konflikte oder Beziehungserfahrungen werden in kleinen Szenen dargestellt. So können Sie sich selbst, andere Menschen oder innere Anteile aus einer neuen Perspektive wahrnehmen.

Durch Methoden wie Rollenspiel oder Rollentausch entstehen oft tiefe Einsichten und emotionale Klarheit. Das Erlebte hilft, festgefahrene Muster zu lösen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und stimmige Lösungen zu finden.

Psychodrama ist eine einfühlsame, kreative und wirkungsvolle Methode, die sowohl in Einzel- als auch in Gruppensettings eingesetzt werden kann. Sie bietet einen geschützten Raum, um sich selbst besser zu verstehen und Veränderung nachhaltig zu erleben.

“Der Sturm wird immer stärker. Das macht nichts. Ich auch.”

PIPI LANGSTRUMPF

Die Praxis

Meine Praxisräume liegen mitten im Grünen, mit freiem Blick auf Wiesen und Berge. Die ruhige, naturnahe Umgebung schafft eine beruhigende und entschleunigende Atmosphäre, die zum Ankommen und Durchatmen einlädt. Fernab von Hektik bietet der Ausblick ins Grüne einen geschützten Raum für Ruhe, Klarheit und innere Sammlung – eine wohltuende Unterstützung für den therapeutischen Prozess.

“Ich gehe in den Wald, um meinen Verstand zu verlieren und meine Seele zu finden.”

JOHN MUIR

Wissenswertes

Sie können mich per Telefon kontaktieren oder eine E-Mail schreiben. Ich bitte Sie, vereinbarte Termine aus Rücksicht auf Andere mindestens 24 Stunden im Voraus abzusagen.

Eine einzelne Therapiesitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Wie lange eine gesamte Therapie dauert, lässt sich pauschal nicht sagen, denn Therapie ist ein individueller Prozess. Dauer und Umfang richten sich nach dem Anliegen, den Zielen und dem persönlichen Tempo. All das besprechen und entscheiden wir gemeinsam, sodass sich der therapeutische Weg stimmig und gut anfühlend entwickeln kann.

Nach jeder Sitzung erhalten Sie von mir eine Rechnung, die Sie ganz unkompliziert per Überweisung begleichen können. Je nach Ihrer Versicherung oder Krankenkasse können Sie die Rechnung dort einreichen – oft werden die Kosten teilweise erstattet.

Lernen wir uns kennen

In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und sprechen über Gedanken, Erwartungen und die passende Form der Unterstützung. Sie dürfen sich sicher, gehört und verstanden fühlen – ohne Druck und mit ehrlichem Interesse an Ihrer persönlichen Entwicklung. Ich freue mich auf das Kennenlernen!​